Rechinar o apretar los dientes de vez en cuando es normal, pero puede convertirse en un mal hábito si no se trata adecuadamente. ¡De hecho, la mayoría de la gente no sabe que tienen este problema! Este hábito es causado principalmente por el apretamiento y rechinamiento de los dientes mientras duerme. Las causas más probables del rechinamiento de los dientes son el estrés, las afecciones médicas o los dientes flojos o torcidos. Los síntomas que pueden aparecer son dolor de mandíbula, dolor de cabeza, anormalidades en los dientes, o sonidos audibles de molienda en la noche. Si cree que tiene este mal hábito, ¡asegúrese de tomar las precauciones adecuadas!
Cómo dejar de rechinar los dientes
Si usted sabe o piensa que se rechinan los dientes, ¡nuestros dentistas en Spring Dental están aquí para ayudarle! Podremos realizar un examen dental visual y recomendar el mejor curso de acción para disminuir el daño que causa el rechinar de dientes. Algunas otras sugerencias son hacer ejercicio y relajarse regularmente. Si cree que su hábito se ha formado debido al estrés, el cuidado personal adecuado es un gran primer paso. También recomendamos no masticar nada más que la comida y usar un protector bucal por la noche si el rechinamiento empeora o continúa. También podemos mostrarle formas de practicar la masticación que puede crear buenos hábitos para reemplazar los malos.
En Spring Dental, ¡queremos lo mejor para nuestros pacientes! Nos apasiona ayudar a nuestros pacientes a desarrollar mejores hábitos de salud bucal y hacer que las personas confíen en sus sonrisas. ¡Llámenos o envíenos un mensaje de texto hoy mismo para proteger sus dientes de malos hábitos como el rechinar de los dientes!